Top 7 des remèdes maison pour maux de gorge et difficultés à avaler

• Remède à la maison pour imitation
  • 1. lait et miel
  • 2. Enveloppement de pommes de terre
  • 3. Le gargarisme calme et hydrate
  • 4. Buvez beaucoup de thé
  • 5. citron chaud
  • 6. Inhale - bain de vapeur
  • 7. sucer des glaçons

Des maux de gorge et des difficultés à avaler peuvent être rencontrés en toute saison. Que ce soit à cause d'une allergie, des courants d'air ou des signes avant-coureurs d'un rhume, n'est souvent pas clair. Mais il est clair que les bons vieux remèdes à la maison peuvent encore soulager les symptômes aujourd'hui. Voici les sept meilleurs remèdes à la maison pour les maux de gorge et la dysphagie.

Qui n'aime pas toujours se rappeler quand on a mal à la gorge? ">

Vous avez besoin de ceci:

• dishtowel
• coton oblongue
• pot en verre
• Coupe / verre
• presse-citron
• cuillère
• humidificateur
• plus chaud

• coquille ignifuge
• citron
• miel
• lait
• pommes de terre
• huiles essentielles
• thé Camomille
• sage

Remèdes à la maison - repos et relaxation

Pour profiter pleinement des effets positifs des remèdes à la maison, offrez-vous la paix et la tranquillité. Il est également important d'atténuer les conséquences de l'air de chauffage sec dans les pièces à l'aide d'un humidificateur. Ne consommez pas de tabac ou d'alcool si vous cherchez un soulagement rapide. Vous devez également laisser la version précédemment utilisée du rhum chaud sous forme de grog, car l'alcool irrite les muqueuses de la gorge et peut même l'endommager et le dessécher. La reprise est donc loin.

Conseil: Si vous n’avez pas d’humidificateur, vous pouvez placer un bol de thé à la camomille, résistant au feu, sur une plaque chauffante. Le thé à la camomille s'évapore progressivement et hydrate simultanément l'air aux huiles essentielles de camomille.

Coûts et prix des remèdes à la maison ">

Un autre avantage des remèdes à la maison les plus populaires est leur prix bas. Quiconque s'est déjà couvert de tous les produits usuels de la pharmacie est déjà sous le choc en avalant. C'est complètement différent avec les remèdes à la maison que nous vous montrons ici. De toute façon, vous avez toujours la plupart des choses dans votre cuisine. Un autre avantage réside dans le fait que vous n’avez pas à quitter la maison au préalable pour utiliser les prescriptions pour le mal de gorge.

Remède à la maison pour imitation

Les maux de gorge et la dysphagie devraient être soulagés au moins de manière significative avec les remèdes maison dans quelques jours. Si cela ne se produit pas, les causes des plaintes doivent être résolues par un médecin. Même en cas de détérioration importante ou d’apparition de fièvre, c’est-à-dire une température supérieure à 38 degrés, un médecin doit être consulté.

1. lait et miel

Une des recommandations classiques est le lait chaud au miel. La chaleur apaise les muqueuses de la gorge et le miel a un effet légèrement décongestionnant. Dans de nombreux cas, la teneur en calories dans le lait est indiquée et la version allégée en gras est recommandée. Mais la graisse dans le lait aide également à guérir, car semblable à une crème, le cou est maintenu par le lait de l'intérieur, vous ne devriez pas vous passer de quelques calories.

Conseil: Dans la plupart des cas, vous avez de toute façon peu envie de déglutir et vous avez mal à la gorge. Le lait chaud au miel est donc un petit substitut à la nourriture.

2. Enveloppement de pommes de terre

Un enveloppement de pommes de terre atténue la douleur dans la gorge. Pour ce faire, vous faites cuire des pommes de terre, puis vous les écrasez. Les pommes de terre sont ensuite enveloppées dans une serviette dans le sens de la longueur. Bien adapté pour les torchons plus longs ou les serviettes dites de mine.

Attention: ne vous brûlez pas! Vous devriez vérifier la température avec le bas du poignet.

Enroulez le film chaud autour de votre cou et enveloppez-le d'une autre serviette. Cela empêche les pommes de terre de tomber et maintient la chaleur sur votre cou un peu plus longtemps. La pellicule de pommes de terre doit être conservée au moins 20 minutes. S'il ne s'est pas trop refroidi, vous pouvez porter l'enveloppe encore plus longtemps.

Astuce: Certaines personnes préfèrent les emballages froids. Cela dépend entièrement de votre état, quelle variante vous préférez. Le rhume est particulièrement utile en cas d'inflammation apparente pour enrayer immédiatement l'inflammation. Dans un emballage froid, vous pouvez donner du fromage cottage pur dans le réfrigérateur. Vous ne devriez pas porter de bandage froid autour du cou pendant plus de 20 minutes.

Ces variantes de tour de cou sont populaires:

• Pommes de terre concassées - chaudes
• Quark - froid
• Jus de citron - froid
• Huile de citron - chaude
• eau chaude à l'huile essentielle

Conseil: Si vous faites une pellicule de pommes de terre, vous pouvez en réserver une ou deux. Ceux-ci peuvent être écrasés dans un bouillon chaud et consommés comme une soupe de pommes de terre douce. Le bouillon chaud est un renforcement idéal pendant la phase de récupération, qui calme et nourrit le cou de l'intérieur.

3. Le gargarisme calme et hydrate

Pour se gargariser, prenez une gorgée d’eau salée ou du thé de votre choix et gardez-le dans votre bouche. Ensuite, placez votre tête en arrière et gargarisez le contenu de la gorge et de la bouche pendant 10 secondes maximum. Le liquide doit être recraché. Même si vous utilisez un thé délicieux pour vous gargariser, vous ne devez jamais avaler le liquide. En se gargarisant avec le liquide chaud, tous les germes et bactéries sont libérés, ce qui déclenche le mal de gorge. Si vous avez avalé le liquide, vous devriez, pour ainsi dire, toujours vous rebrancher.

Classic est bâillonné avec de l'eau salée pour soulager les maux de gorge. Pour ce faire, mélangez environ une demi-cuillère à café de sel dans une grande tasse d'eau tiède. Puis gargariser plusieurs fois avec elle. Malheureusement, beaucoup de patients en ont marre de se gargariser avec de l'eau salée. Au lieu d'eau tiède salée, préférez alors utiliser du thé pour vous gargariser. Le thé à la sauge ou à la camomille, que vous devriez laisser aller beaucoup plus longtemps que d'habitude, convient pour que les huiles essentielles pénètrent complètement dans l'eau de la gorge.

Il suffit de lire ici comment se préparer soi-même une solution saline - la panacée pour le climat stimulant très personnel à la maison: //www.zhonyingli.com/kochsalzloesung-selber-machen/

Conseil: pendant la première phase du mal de gorge, gargarisez-vous une fois par heure. Plus tard, quand un premier soulagement se fait sentir, il suffit de se gargariser toutes les trois ou quatre heures.

4. Buvez beaucoup de thé

Le fenouil, la camomille ou la sauge sont deux fois plus précieux que le thé pour les maux de gorge. Quoi qu'il en soit, vous devriez boire beaucoup pour que la muqueuse pharyngée soit constamment humidifiée. Les thés sont autorisés à rester un peu plus longtemps dans la gorge que d'habitude.

Conseil: vous n’avez pas besoin d’utiliser du thé à la camomille dans des sachets. Si vous prenez des précautions en été, vous pouvez même récolter des fleurs de camomille et les sécher. Mais de nombreuses pharmacies produisent également des fleurs de camomille séchées.

Pour la déglutition et le début du rhume, ces thés conviennent:

• camomille
• sage
• thym
• fenouil

Conseil: sucrez le thé si possible avec du miel en avalant. Le miel de fenouil est idéal pour cela, qui est un peu plus liquide et est particulièrement disponible pour les rhumes dans le commerce. Surtout en combinaison avec un thé au fenouil, ce miel peut pleinement développer son effet apaisant.

5. citron chaud

Mélanger le jus de citron avec un peu d'eau. Le jus doit être fraîchement pressé, car les vitamines sont conservées plus longtemps. Réchauffez simplement l’eau de citron, elle ne devrait pas être chauffée à plus de 80 degrés car elle détruirait les vitamines à son tour. Vous pouvez ajouter du sucre si le citron est trop acide pour vous. Bien sûr, si vous aimez le goût aigre-doux, vous pouvez également ajouter un peu de miel au citron chaud.

Conseil: Bien qu'un citron frais soit toujours idéal, il existe également de petits sacs de citron chaud en poudre dans tout le commerce. Tout ce que vous avez à faire est de verser de l'eau chaude sur cette poudre et de remuer. La poudre est une bonne alternative lorsque les citrons ne sont pas disponibles. Comme les sacs durent très longtemps, vous pouvez toujours en avoir à la maison.

6. Inhale - bain de vapeur

L'inhalation n'aide pas avec un mauvais rhume. Même si vous inspirez la vapeur chaude lorsque vous inspirez principalement par le nez, cela a également un effet décongestionnant sur la gorge. Si vous avez des fleurs de camomille dans la maison, mettez-en une poignée dans un grand bol et versez-y de l'eau chaude. Penchez-vous sur le bol et mettez une grosse serviette sur la tête. La serviette devrait attraper les vapeurs comme une tente. Prenez une profonde respiration pendant environ une minute. Ensuite, vous devriez faire une petite pause, puis inspirez à nouveau.

Astuce: Dans la pharmacie, il y a aujourd'hui de bons petits inhalateurs, qui se passent d'électricité. Les petits appareils sont remplis d'eau chaude. En plus une petite assiette dans l'eau, qui est imbibée d'huiles essentielles. Avec cette inhalation, la coiffure reste intacte et vous pouvez respirer confortablement dans une posture normale sur le canapé. Ces petits appareils ne coûtent que six euros environ. Surtout pour les enfants, c'est une méthode très pratique pour initier les plus petits à l'inhalation. Ensuite, l'inhalateur peut même être nettoyé à fond au lave-vaisselle.

7. sucer des glaçons

Maintenant, nous vous avons donné beaucoup de conseils qui dépendent fortement de la chaleur, car le conseil "sucer des glaçons" peut sembler un peu illogique. Mais la glace a un fort effet décongestionnant sur les muqueuses et les amandes. Les glaçons sont un bon remède à la maison, en particulier pour l'inflammation naissante dans le pharynx. De plus, le glaçon contribue également à l’humidification du pharynx. Beaucoup ne jurent donc que par les effets des glaçons sur les maux de gorge.

Conseil: Vous pouvez améliorer l’effet des glaçons lorsque vous versez du thé à la camomille dans les machines à glaçons. En même temps, les glaçons prennent un peu de saveur pendant qu'ils se frayent un chemin dans les maux de gorge. Cependant, vous ne devriez pas donner de miel dans le thé, car cela pourrait se déposer dans les récipients et ne pas geler correctement.

Conseils pour les lecteurs rapides:

• Repos et humidification
• beaucoup de boire chaud
• Ne pas fumer et ne pas boire d'alcool
• lait chaud au miel
• mettre des enveloppements chauds ou froids
• Se gargariser avec de l'eau salée ou du thé
• Buvez une tisane au miel
• citron chaud avec peu d'eau
• Inspirez avec du thé chaud ou de la camomille
• confortable: inhalateur portable à l'huile essentielle
• Sucer des glaçons a un effet décongestionnant
• manger de la soupe et du bouillon doux
• S'il n'y a pas de soulagement, consultez un médecin!